Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deavth
Журнал
10 мар 24
deavth|ess- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя deavth|ess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
「 ✦ Протеиновый шоколад Chikalab «молочный крем», батончик fitnesshock crazy walnut, Milka mmmax имбирное печенье ✦ 」
Сегодня 15,600 шагов
Ужин в 19:32
М-да... Компенсация за 8 марта... Под вечер обожралась шоколада на 1000+ калорий🥰 (Этот шоколад от Chikalab такой вкусный, один в один киндер чоклейт😭❤️🩹) Ну и ладно,все равно дефицит. С тётей съездили в мой нелюбимый ТРЦ. Себе ничего не купила, но зато тётя купила куртку и стиральную машину. Не знала, что у нее столько денег было(¬、¬) Дальше одна пошла пешком до дома тёти. Немного посидела у нее и пошла в ТРЦ за кофейком. И пошла на остановку. Как всегда вышла на несколько остановок раньше и прошлась пешком. Шагов все равно мало, но хоть что-то. Надеюсь завтра не будет привеса
(#><)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1513 ккал
Жир: 83,81г | Белк: 41,50г | Углев: 140,49г.
Завтрак:
Chikalab Chika Sport Creamy Cream, банан Мини, Монетка Сыр Легкий, Привоз Пшено Шлифованное.
Ужин:
Milka Gingerbread Taste, FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм , Chikalab Chika Sport Creamy Cream.
подробнее ...
1705 ккал
Упражнение:
Ходьба - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
36 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deavth|ess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю