brayangomes33- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя brayangomes33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

77,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1560 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 103,24г | Углев: 156,40г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. Обед: Churrasco, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Perdigão Presunto, Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brayangomes33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brayangomes33- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

brayangomes33-Изменение Веса