WaysTr- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя WaysTr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1622 ккал

Жир: 88,55г | Белк: 124,48г | Углев: 77,01г. Завтрак: Blueberries , Raspberries , Bulk Supplements Casein Protein, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt. Обед: Fettuccine Alfredo, Red Tomatoes , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt, Meat Filled Ravioli. подробнее ...

21 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WaysTr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WaysTr- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

WaysTr-Изменение Веса