Петр37- Журнал, 10 мар 24

Параметры Пользователя Петр37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2024:

1640 ккал

Жир: 34,32г | Белк: 143,18г | Углев: 191,69г. Завтрак: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Томатная Паста, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Макароны Улитки, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Пестравка Творог 0,3%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Петр37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Петр37- Журнал, 10 мар 24

Оставить свой Комментарий

Петр37-Изменение Веса