Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
10 мар 24
•[^Heshe^]•- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
1815 ккал
Жир: 91,28г | Белк: 51,10г | Углев: 194,15г.
Завтрак:
Ritter Sport с Кешью, Сыр Российский, Жареное Яйцо.
Обед:
Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Суп Куриный с Вермишелью, Рафаэлло Конфета.
Ужин:
Рафаэлло Конфета, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Куриная Грудка Отварная, Пельмени.
Перекус/Другое:
Konti Супер Контик Шоколадный, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Черноголовка Буратино, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Curtis Чай с Малиной, Ritter Sport с Кешью.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю