Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
10 мар 24
pcl74- Журнал, 10 мар 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2024:
2016 ккал
Жир: 46,11г | Белк: 184,78г | Углев: 212,16г.
Завтрак:
Batido Proteina, Banana, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada.
Обед:
Hacendado Brócoli para Vapor, Hacendado Grana Padano, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo.
Ужин:
Arroz Integral, Lubina.
Перекус/Другое:
Almendras, Uva, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzanas Granny Smith, Sol Natural Pan Alemán Centeno Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю