Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IAmYellowCake
Журнал
25 ноя 15
IAmYellowCake- Журнал, 25 ноя 15
Параметры Пользователя IAmYellowCake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2015
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2015:
947 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 64,60г | Углев: 113,09г.
Завтрак:
Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Butter, Toasted Multigrain Bread.
Обед:
Sweet Red Peppers, Roast Beef, Country Kitchen Light Wheat Buns.
Ужин:
Feta Cheese, Chicken Breast, Meatless Pasta with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk & Sugar.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent consistent results, keep it going. Great inspiration to us of the weaker hand. My bon bon and beer weekends are keeping me back. Slowly I'm getting there, positive direction is the most important aspect of this journey.
26 ноя 15 написано членом:
A Big Boy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IAmYellowCake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю