ananpl1- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя ananpl1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

63,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1131 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 108,33г | Углев: 107,51г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Yoki Tapioca, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Yoki Tapioca, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Trevinho Iogurte, Growth Supplements Whey Concentrado, Mamão Formosa. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananpl1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananpl1- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

ananpl1-Изменение Веса