KatieJeanne- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя KatieJeanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

neck 13
chest 37
waist 29
naval 29.5
hips 38
thighs 21
calf 13
bicep 11
forearm 9
wrist 6
body fat 25.42%

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

1257 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 88,37г | Углев: 79,91г. Завтрак: Sola Everything Bagel, Ralphs Pepperjack Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Обед: Great Value Breakfast Blend Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Ужин: Kroger Mozzarella String Cheese. Перекус/Другое: Mixed Salad Greens, Taco Meat, Guacamole, Sour Cream. подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Балет - 20 минуты, HIIT - 15 минуты, Секс - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Samsung Health - 14 часа и 14 минуты, Пилатес - 20 минуты, Йога - 20 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Степпер - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, metabolism - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieJeanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieJeanne- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

KatieJeanne-Изменение Веса