RNIFer- Журнал, 09 мар 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2024:

991 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 87,39г | Углев: 63,65г. Завтрак: Good Foods Group Organic Avocado Mash, Feta Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Organics Organic Spring Mix, Sweet Onions, Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Zipfizz Limon, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Обед: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 09 мар 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса