Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
07 мар 24
Atalinia- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1403 ккал
Жир: 68,61г | Белк: 115,81г | Углев: 101,37г.
Завтрак:
Мандарины, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Милана Сыр Кабаре.
Обед:
Голубика, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Пятерочка Банан, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Молоко 2,5%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна.
Ужин:
Салат Айсберг, Владкон Тунец с Фасолью и Овощами, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Exponenta Exponenta Кефирная Вишня-Ваниль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю