Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanalyakhova
Журнал
09 мар 24
yanalyakhova- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя yanalyakhova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1142 ккал
Жир: 57,52г | Белк: 83,37г | Углев: 20,05г.
Обед:
ВкусВилл Сливки 10%, Вареное Яйцо, Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Куриная Ножка, Куриная Грудка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Corte Dei Rovi Pinot Grigio.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanalyakhova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю