Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
09 мар 24
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
2520 ккал
Жир: 97,20г | Белк: 139,10г | Углев: 273,99г.
Завтрак:
Kinder Barretta, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Yogurt Greco, Noci, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
Обед:
Banana, Xcore Xtreme Casein, Arance, Barilla Pasta, Noci.
Ужин:
Moretti Birra Zero al Limone, gli Affettati Coppa, Grana Padano Grana Padano, Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kinder Barretta, Gelatelli Gelato Almond.
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю