Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена бежит
Журнал
09 мар 24
Лена бежит- Журнал, 09 мар 24
Параметры Пользователя Лена бежит
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2024
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2024:
1429 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 89,16г | Углев: 162,85г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Моя Цена Тунец Натуральный, Омлет с Молоком.
Обед:
Греческий Салат, Гастроном Тефтели Рыбные.
Ужин:
Ого Баранки с Ароматом Ванили, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Грецкие Орехи, Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Белый Медведь Творог.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфеты Ромашка, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Ашан Киви.
подробнее ...
2329 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена бежит-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю