Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AdautoAmorim
Журнал
03 янв 24
AdautoAmorim- Журнал, 03 янв 24
Параметры Пользователя AdautoAmorim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2024
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2024:
1950 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 166,05г | Углев: 209,09г.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Charque, Café com Açúcar, Piraquê Macarrao Parafuso, Macaxeira Cozida.
Перекус/Другое:
Paçoca.
подробнее ...
2362 ккал
Упражнение:
Treino perna - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AdautoAmorim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю