Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
08 мар 24
MobileGoo- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
1831 ккал
Жир: 19,19г | Белк: 95,88г | Углев: 337,97г.
Завтрак:
General Mills Original Cheerios, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam.
Обед:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas, Dora Strawberry Jam-Style Spread, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Ужин:
No Name Frozen Mixed Vegetables, Potato (with Salt), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large).
подробнее ...
2497 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю