Anna Andreewna- Журнал, 08 мар 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

С праздником!🌷

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2024:

1999 ккал

Жир: 103,02г | Белк: 60,15г | Углев: 210,22г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Семгой, Жареное Яйцо. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Сгущенка, Фасолевый Суп, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Milka Шоколад Молочный. Ужин: Ермолино Котлета Столичная Куриная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Яблоко. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Зарядка - 1 час. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 08 мар 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса