Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
08 мар 24
cmedu- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
2966 ккал
Жир: 93,39г | Белк: 195,10г | Углев: 333,69г.
Завтрак:
Verde Campo Natural Whey Sabor Tradicional, Kiwi, Banana Prata.
Обед:
Brownie, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce, Pão Italiano.
Ужин:
Clara de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Gema de Ovo, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pão Francês, Ovo.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю