Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
08 мар 24
Benny318- Журнал, 08 мар 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2024:
1100 ккал
Жир: 46,61г | Белк: 103,17г | Углев: 70,35г.
Завтрак:
Boiled Egg.
Обед:
Wal-Mart Cube Steak, Dole Country Ranch Salad Kit.
Ужин:
Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Shrimp, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Bananas , Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю