Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2024
|
68,7 кг
Потеряно до сих пор: 3,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2804 ккал
|
Жир: 86,37г | Белк: 91,96г | Углев: 425,68г.
Завтрак: Яркая Цена Зефир Ассорти Фруктовое, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Куриная Нежная . Обед: Яблочное Варенье, Мария Печенье, Чай с Лимоном, Огородников Лечо Болгарское, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Яркая Цена Зефир Ванильный, Летний День Молоко 3,2%, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Картошка, Огородников Лечо Болгарское, SPAR Котлета Куриная Нежная , Макароны Отварные. Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты, Кофе, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Жареная Говядина (Только Постное), Огородников Лечо Болгарское, Магнит Сыр Белорусское Золото. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Вольная Слушательница-Изменение Веса
|
