Jiulysouza13- Журнал, 07 мар 24

Pizza de aveia
2 ovos
4 colheres de água
3 colheres de aveia
Sal mistura tudo coloque na frigideira até doura os 2 lados recheio a gosto

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926 ккал

Жир: 32,05г | Белк: 90,58г | Углев: 67,21г.   Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo, Elefante Extrato de Tomate, Subway Tomate, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Filezinho de Frango. Перекус/Другое: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Sococo Leite de Coco Tradicional, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha. подробнее ...