Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanesilva28
Журнал
07 мар 24
Lanesilva28- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя Lanesilva28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1603 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 108,05г | Углев: 172,36г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo.
Обед:
Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado.
Ужин:
Sopa de Legumes com Macarrão, Ovo.
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Queijo Coalho, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanesilva28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю