galadred- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя galadred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

2081 ккал

Жир: 104,80г | Белк: 65,06г | Углев: 221,28г. Завтрак: Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Nutella Nutella, Sahanda Yumurta, Susamlı Simit, Bal, Açma, Kaymak, Tulum Peyniri. Обед: Mantarlı Tavuk Sote. Ужин: Bezelye Yemeği, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Eti Sütlü Çikolata, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Eti Browni İntense. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galadred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galadred- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

galadred-Изменение Веса