Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DZ-1
Журнал
07 мар 24
DZ-1- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя DZ-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 10
6-7.03 инт 17ч
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1382 ккал
Жир: 59,09г | Белк: 68,59г | Углев: 136,82г.
Обед:
Яйцо Куриное, Говяжий Фарш, Lorenz Крендели с Солью, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Пятерочка Сахар.
Ужин:
Сыр Домашний, Кабачковые Драники, J7 Сок Томатный, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Семеринка.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DZ-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю