☆esra.☆- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя ☆esra.☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

865 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 41,54г | Углев: 89,99г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Sebze Sote, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Обед: Kahve (Demlenmiş), Eti Sütlü Çikolata, Badem, Burch Karabuğday Patlağı, Tadım Sarı Leblebi. Ужин: Turp, Turp Otu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆esra.☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆esra.☆- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

☆esra.☆-Изменение Веса