|
55.65 утром
|
55,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2575 ккал
|
Жир: 118,69г | Белк: 141,85г | Углев: 239,36г.
Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Готово! Блины Домашние, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Готово! Блины Домашние, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Мясная Ферма Паштет Печеночный "Индейка", Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Готово! Блины Домашние, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Перекресток Апельсины, Good Food Кешью Жареный, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый. Обед: Вязанка Сливушки Сосиски, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Растишка Творог Клубника Банан, ВкусВилл Кефир 3,2%, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Свекла Отварная. Ужин: ВкусВилл Кефир 3,2%, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Вязанка Сливушки Сосиски, Перекресток Дайкон, Тема Биотворог, Зеленый Лук, Шампиньоны Гриль. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
