Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rusavanna
Журнал
07 мар 24
rusavanna- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя rusavanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Накануне: ккал 1200, обед в ресте (шашлык и овощи, соус, очень соленое), без косяков, чуть больше обычного активность.
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1379 ккал
Жир: 50,82г | Белк: 85,98г | Углев: 135,45г.
Завтрак:
Форель, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный).
Обед:
Банан, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, Перекресток Салат из Говяжьего Языка и Овощей.
Ужин:
Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rusavanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю