pcl74- Журнал, 07 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2024

77,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2024:

1994 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 202,10г | Углев: 125,07г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Lomo Trozo, Arroz Blanco. Ужин: Almendras, Tomates, Clara de Huevo, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo. Перекус/Другое: Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Lomo Trozo, Clara de Huevo. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 07 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса