Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndyAlien
Журнал
07 мар 24
AndyAlien- Журнал, 07 мар 24
Параметры Пользователя AndyAlien
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго всем утра и продуктивного дня!
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2024:
1989 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 203,79г | Углев: 107,05г.
Завтрак:
Руккола, Fish House Нерка Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Яйцо Варёное , Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 5%, Булка из Псилиума на Целом Яйце.
Обед:
Руккола, Куриные Грудки (Жареные), Редис, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Яблоки Гала, Глобус Гурмэ Запеканка Рыбная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Первый Русский Протеин Сывороточный Протеин со Вкусом и Ароматом Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Hyper Пудинг Шоколадный .
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndyAlien-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю