Anton_C- Журнал, 24 ноя 15

Параметры Пользователя Anton_C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2015

129,4 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2015:

694 ккал

Жир: 15,04г | Белк: 89,58г | Углев: 47,22г. Завтрак: Dymatize Протеин (33г), Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Обед: Красное Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. подробнее ...

3696 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anton_C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anton_C- Журнал, 24 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Anton_C-Изменение Веса