Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dr Frollini
Журнал
06 мар 24
Dr Frollini- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Dr Frollini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
segue o plano.....
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
2523 ккал
Жир: 111,56г | Белк: 174,01г | Углев: 206,48г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Suco nando 3, Soldiers Nutrition Creatina, 3VS Nutrition Pré Treino.
Обед:
Batata Doce, Cebolas, Alface, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Fígado de Galinha.
Ужин:
Tirolez Queijo Prato, Yoki Farinha de Rosca, Sementes de Linhaça, Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Nissin Miojo Hot Calabresa .
Перекус/Другое:
Tâmara.
подробнее ...
272 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dr Frollini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю