Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fer_AP
Журнал
06 мар 24
fer_AP- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя fer_AP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
860 ккал
Жир: 20,85г | Белк: 70,82г | Углев: 126,75г.
Завтрак:
Del Valle Suco de Maçã 100% Suco, Melitta Café, Regina Ovo Caipira.
Обед:
Pratigel Batata Doce, Sadia Frango Desfiado Congelado .
Ужин:
China in Box Sandu-BAO Frango.
Перекус/Другое:
Cafe Con Leche (with Sugar), Renata Biscoito Amanteigado.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fer_AP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю