Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Moraz
Журнал
06 мар 24
Gustavo Moraz- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Gustavo Moraz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1653 ккал
Жир: 41,93г | Белк: 137,31г | Углев: 187,31г.
Завтрак:
Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Laguna Ricota Fresca de Búfala, Bauducco Torrada Multigrãos, Perdigão Presunto, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Milho Verde, Quero Ervilha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido).
Ужин:
Maçãs Gala, Copacol Ervilha, Caldobom Grão-de-Bico Cozido a Vapor, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Brasil Frutt Semente de Abóbora Torrada e Salgada.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Growth Supplements Protein Bar Sabor Chocolate , Banana Caturra.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Moraz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю