Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinaigoreva
Журнал
06 мар 24
karinaigoreva- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя karinaigoreva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1419 ккал
Жир: 48,52г | Белк: 102,23г | Углев: 153,65г.
Завтрак:
Лента Рис Басмати Пропаренный, Меридиан Форель Слабосолёная, Томмолоко Сливочное Масло, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Банан, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ам Ам Био Творог 5,0%, Мёд, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Русское Море Икра Красная Лососевая.
Обед:
De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кедровые Орехи , Куриное Филе, Картошка Печеная.
Ужин:
Sen Soy Чили Шрирача с Чесноком, Пармезан Сыр, Barilla Макароны, Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinaigoreva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю