bianca.bc- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя bianca.bc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1199 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 93,48г | Углев: 118,98г. Завтрак: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Blueberry baked oats. Обед: Lindahls Chocolate Protein Pudding, Ilchester Cheddar Cheese with Truffle, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , M&S Food Chilli Jam, Philadelphia Lightest, Tesco Seeded Sourdough Bloomer. До Ужина: Tesco Greek Kalamata Olives, Sainsbury's Red Onions, Boiled Potato. Ужин: Milbona Skyr Natural , Olive Oil , Avocados , Boiled Egg. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bianca.bc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bianca.bc- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

bianca.bc-Изменение Веса