soro65- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя soro65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1265 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 61,44г | Углев: 134,38г. Завтрак: Heidelbeeren, MY Vay Haferdrink Natur, Alnatura Kokoschips, Leinsamen, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Aldi Haferflocken. Обед: Davert Couscous Cup Chili Sin Carne . Ужин: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Cashewkerne, Milbona High Protein Pudding Pistazie, Gouda oder Edamer, Landfreude Geschnittene Maultaschen mit Gemüsefüllung. Перекус/Другое: Aldi Mini Muffins, Kaffee mit Milch, Schokolade. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soro65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soro65- Журнал, 06 мар 24

Оставить свой Комментарий

soro65-Изменение Веса