Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
06 мар 24
Atalinia- Журнал, 06 мар 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2024:
1448 ккал
Жир: 71,00г | Белк: 121,30г | Углев: 87,56г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Салат Айсберг, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Рикотта, ВМЗ Сыр Рассольный Имеретинский, Авокадо Авокадо Хасс.
Обед:
Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Приготовленная Камбала, Помидоры, Кабачок Гриль, Яблоко Зеленое, Милана Сыр Кабаре, Голубика.
Ужин:
Сметана 15%, Салат Айсберг, Аквамарин Мясо Криля , Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю