tatav2014- Журнал, 06 мар 24

Параметры Пользователя tatav2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2024

55,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2024:

1459 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 86,79г | Углев: 122,67г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебница Хлеб Гречишный, Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сливки 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

tatav2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю