Yafreaka- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Yafreaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Garlic butter shrimp, steamed broccoli and brown rice.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2186 ккал

Жир: 118,27г | Белк: 121,00г | Углев: 139,54г. Завтрак: Kerrygold Pure Irish Butter, Goldminer Sourdough Bread, Scrambled Egg, Simple Truth Organic Egg Whites, Calavo Avocado, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Обед: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Strawberries. Ужин: Michelob Ultra Light Beer, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Shrimp. Перекус/Другое: Kerrygold Pure Irish Butter, Goldminer Sourdough Bread, Girard's Light Champagne Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yafreaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yafreaka- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Yafreaka-Изменение Веса