Golfgirl60- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

90,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

751 ккал

Жир: 26,20г | Белк: 58,80г | Углев: 80,96г. Завтрак: Pecan Nuts. Обед: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Ужин: Sprouts Farmers Market Roasted & Salted Green Peas, Wasa Whole Grain Crispbread, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing). Перекус/Другое: Chocolate Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...

3014 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса