Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
23 ноя 15
JeffinAurora- Журнал, 23 ноя 15
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2015
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2015:
1502 ккал
Жир: 77,84г | Белк: 81,46г | Углев: 119,51г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Butter, Water, Tea (Brewed).
Обед:
Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Salad Dressing, Lettuce, Tea (Brewed).
Ужин:
Pasta with Cheese and Meat Sauce, Back Yard Burgers Jr. American Cheeseburger, Pasta with Cheese and Meat Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Apple Fritter.
подробнее ...
2703 ккал
Упражнение:
Учеба - 2 часа, Вождение - 40 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю