Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina V Osokina
Журнал
05 мар 24
Marina V Osokina- Журнал, 05 мар 24
Параметры Пользователя Marina V Osokina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит. Ждёт наверно чего от меня получит. Вчера мне потребовалась помощь тренера, в большей степени как мотивация и ведение, тк совсем лень была. В такие дни тренер выручает.
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2024:
1681 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 96,29г | Углев: 208,30г.
Завтрак:
Избенка Масло Топленое, Перекресток Грудинка Свиная , Кижуч, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Каша гречневая 1/3.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, Протеиновые котлеты, Белевские Сладости Зефир Печеное Яблоко.
Ужин:
Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы.
Перекус/Другое:
Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Оладьи с творогои, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina V Osokina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю