Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
23 ноя 15
gswizzle- Журнал, 23 ноя 15
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2015
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2015:
2190 ккал
Жир: 97,57г | Белк: 161,74г | Углев: 159,18г.
Завтрак:
Ground Deer Meat, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Food Club Large Egg.
Обед:
Won Ton Soup (Wonton), Venison/Deer, Olivia's Organics Spring Mix Salad, Wish-Bone Light Buffalo Ranch Dressing.
Ужин:
Taco Bell Fiery Doritos Locos Taco.
Перекус/Другое:
Lo Mein, Slim Jim Original Beef Steak, Nature's Harvest Wasabi Peas, Coffee with Cream.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 5 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 12 минуты, Вождение - 8 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю