bll05- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

2228 ккал

Жир: 97,60г | Белк: 147,59г | Углев: 185,34г. Завтрак: Olivenöl, Milchkaffee, Butter, Ja! Würfelzucker, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrust, Milbona Quark 20%. Обед: K-Bio Vollkorn Spaghetti, Olivenöl, Myprotein Clear Whey Isolate, Rindfleisch, Brokkoli. Ужин: Olivenöl, Kutteln, Kania Backerbsen. Перекус/Другое: Haribo Schlümpfe. подробнее ...

2776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса