svetlanaklema- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя svetlanaklema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1686 ккал

Жир: 74,22г | Белк: 135,81г | Углев: 117,49г. Завтрак: Arla Сыр Натура Light, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Чиаббата Мини. Обед: Зеленая Линия Сливки 10%, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Мидии Мясо Мидий, Barilla Макароны. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Epica Йогурт Белый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Chikalab Wafers. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanaklema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanaklema- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

svetlanaklema-Изменение Веса