Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
05 мар 24
yarmuratij.alina- Журнал, 05 мар 24
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2024:
1421 ккал
Жир: 44,80г | Белк: 67,73г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
Махеевъ Джем без Сахара, Красное и Белое Коктейль Орехово-Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Яичный Белок.
Ужин:
Таркос Пиво Белый Кролик, Вкусно и Точка Шримп Ролл.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Киви, Груша.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю