Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gefrierfleisch
Журнал
23 ноя 15
Gefrierfleisch- Журнал, 23 ноя 15
Параметры Пользователя Gefrierfleisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2015
124,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2015:
1402 ккал
Жир: 49,98г | Белк: 51,09г | Углев: 173,64г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Linessa Aprikosenmarmelade, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot.
Обед:
Milka Noisette, Milbona Naturjoghurt, Äpfel, Crownfield Müsli Multifrucht.
Ужин:
Dulano Truthanbrust, Butter, Lidl Weltmeisterbrot, Stockmeyer Leberwurst Fein, Zucker, Dulano Truthanbrust, Butter, Lidl Weltmeisterbrot.
подробнее ...
3839 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gefrierfleisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю