bahheleodora- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя bahheleodora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando as atividades físicas 💪🏼🍑🦵🏼🫶🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1075 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 45,46г | Углев: 131,03г. Завтрак: Café (Infusão), Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quiabo Refogado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Café (Infusão), Ovo Mal Cozido, Batata Doce. Перекус/Другое: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Nutella Nutella. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Que linda!!!! Eu amo cores néon e pastel ♡ Estou ansiosa para poder voltar para a academia!

04 мар 24 написано членом: solmelo

Obrigada linda, pois volte mesmo é muito bom faz bem para o corpo e a mente 🙌🏼😊🩷

06 мар 24 написано членом: bahheleodora

Estou só aguardando a autorização da endocrinologista e do cardiologista. Descobri que tenho hipertiroidismo e com os batimentos acelerados ainda não posso malhar. Assim que o remédio estiver com a dose ajustada eu volto.

07 мар 24 написано членом: solmelo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bahheleodora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bahheleodora- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

bahheleodora-Изменение Веса