Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
04 мар 24
Golfgirl60- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
644 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 45,28г | Углев: 64,90г.
Завтрак:
Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Franz Keto White Bread.
Обед:
Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber, Grape Tomatoes, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter.
Ужин:
Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread.
подробнее ...
2921 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Looks like the weekend was not my friend, but at least I did not gain. I ate healthy just not losing maybe my body is trying to catch up.
04 мар 24 написано членом:
Golfgirl60
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю