mirmidone87- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя mirmidone87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1572 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 123,42г | Углев: 165,19г. Завтрак: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Обед: Conad Pane Bianco, Foglia Verde Cuori di Lattuga, Hamburger di Pollo. Ужин: Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Foglia Verde Lattughino, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Tre Mulini Piadina Integrale, Le Nostre Stelle Prosciutto Di Norcia IGP. Перекус/Другое: Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirmidone87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirmidone87- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

mirmidone87-Изменение Веса